Förbättra din hälsa med Hello, Mouthbreather
Hello, Mouthbreather är ett webbläsartillägg för Chrome som syftar till att förbättra användarens andning och hälsa. Många människor lider av "email apnea", vilket leder till ytlig andning under datoranvändning. Denna app påminner användare att ta djupare och långsammare andetag genom näsan, vilket kan bidra till ökat fokus och avslappning. Med anpassningsbara påminnelser kan användare ställa in intervaller som passar deras behov, vilket gör det enklare att skapa en hälsosammare andningsrutin.
Detta gratis tillägg är enkelt att installera och använda, vilket gör det till en tillgänglig resurs för alla som vill förbättra sin andning och därmed sitt välbefinnande. Genom att fokusera på att stänga munnen och andas genom näsan, kan användare uppnå en bättre mental klarhet och minska stressnivåerna under arbetet. Hello, Mouthbreather är en praktisk lösning för att uppmuntra hälsosamma andningsvanor.
